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Bonjour !
Blog de lalypop
aide blog-
Alors.. publié le 10/10/2007 à 09:26
Bien, ca fait deux jours maintenant et j'ai réussis à passer le cap de la sensation de faim permanente....
J'ai condamné les placards à cochonneries et mon hom' est derrière moi dans cette "lutte"...
J'ai fais les exercices ce matin, au bureau (hi hi) et j'ai réussis a suivre le repas hier...
J'ai également acheté un STEP, en plus de mes cours du jeudi, je pourrais en faire à la maison...
C'est bon je suis motivée, reste plus qu'à s'y tenir et eviter les "gros écarts", j'espère que ca va le faire, on a souvent des bouffes avec les copains..aïe!
Bonne journée à toutes - :o*mon alimentation Petit-déjeuner : 1 oeuf + 1 thé + 4 pruneaux + 4 tr de pain complet + jus d'orange/carottes Déjeuner : pâtes neutre + salade + mousse aux fruits sans sucre Goûter ou snack : rien Dîner : poignée de lentilles + 2 tr de blanc de dinde + 1 pomme Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Je passerai de tps en tps prendre de tes nouvelles