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Bonjour !
Blog de lalo007
aide blog-
allez 2eme jours publié le 21/08/2007 à 09:54
mes enfants n'arrette pas de me dire "mais maman tu n'est pas grosse, regarde ouaw tes mince" je sourie et je les croie pendants une sec, sa fait du bien au morale...mais je vais maigrire mais pas trop rapidement sa me fait trop peur ses regime stricte, je suis une gourmande n'oublions pas. si vous avez des truc a me conseiller pour arretter mon grignotage dit le moi svp car ses se qui me fait empatire. bisous a toutes. lalomon alimentation Petit-déjeuner : 2 biscottes fromage phila, café Déjeuner : une assiette de pate grec et émincée de poulet Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (1) commentairestags :jevaisyarriver...
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Tatima publié le 21/08/2007 à 14:16bonjour lalo,ah les enfants, tous les memes! les mien me dises sa aussi (non maman tu n' est pas grosse sa va tu n'est pas énorme .) ils sont gentil nos enfants .tu as raison il faut prendre son temps ,pour faire un régime, c'est du sérieux faut pas jouer avec sa santer .tu veux un truc pour ne pas grignoter , moi jdepuis le début de mon régime je me suis fixé une heure fixe pour chaque repas ex : matin 9h 10h midi 12h 1h et le soir 7h 8h ensuite plus rien apres chaque repas j'attend toujour le repas suivant a l'heure pil sa évite de grignoter dans la journée n 'importe qoi entre les repas je mange un fruit et de l'eau. sa fait paintenant 1 semaine , je commence a prandre l' habitude, faut un peu de volontée .
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