Je n'écris pas beaucoup car je suis de plus en plus occupée les copines....j ai pas eu l occasion de vous dire que bientot je vais demenager..oui oui!! c est  dure .....nous sommes on train de construire une maison.  mais elle n est pas prete il y a encore bcp de travaux. ..... le demenagement etait  prevu mars2009, sauf que l acheteur de notre appart. a changé de date et veut  récuperer son appart. le 20 ou 25 decembre2008  maximum.....!!!! alors je vous dis pas!!!! maintenant.... il faut commancer a faire les cartons et c est tout!!!!!!!!

breff du cote regime , j'ai jusqu'à présent perdu qqs kgs , et repris  aussi...!!!!et comme je m'étais fixé un objectif et  j ai pas pu l atteindre...  et mes problemes de santé qui m aide pas non plus aperdre du poids (corticoede et antidepresseurs etc...) Il me faudra donc environ 6 ou8 mois....de la patience et d apprendre a manger.....  pour arriver à mon poids idéal......et le garder ne pas reprendre...C'est long, mais ça vaut la peine.... ici dans le site d aujourdhui on apprends beaucoup de choses concernant la nutrition..... donc  j'apprends (à mon âge!!!!!!) à bien manger.....Et ma décision est déjà prise :  je vais encore manger toutes ces choses que j'aime, mais pas tous les jours. Je n'ai jamais eu beaucoup de dicipline, je suis du genre "on ne vit qu'une foiset ce serait idiot de se priver", mais je suis convaincue actuellement que manger equilibré et reduire les quantités  peut aussi  aider a perdre du poids et c est bon pour la santé en plus ....!!! faire régime n'est plus privations... frustrations!!! Et mon petit point faible  c est ça dès que je suis privé de qq chose c est là ou je fait tout pour l'avoir... comportement d enfant quoi!!!!!! mais je l avoue je suis comme ca et je n y pe rien.........bon pour le moment  pleines de bonnes résolutions. donc!!!le résultat de ces 2 semaines  m'encourage bien sûr! Pourvu que ça dure!!!!
bon j avais envie de vous parler  et c est fait......

je vous souhaite une excellente soirée

gros bisous