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premier jour de regime!!!!!!!!!!!
publié le 07/08/2008 à 14:18 |
bonjour les copines j espere que vous allez toutes bien, moi je vais un peux mieux moralement........je commence aujourdhui mon régime!!!!!!!!!oui oui!!!!!!!!!!!!j espere reussir....surtout que le mois de ramadan c est dans une vingnaine de jour, donc avec tout ce que l on prepare comme gateaux et autres, c est difficile de resister....mais grace a vous les copines et ma bonne volonté!! je vais y arriver n est ce pas??
dite oui......
gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait 0% +tranche de pain cc d huil d olive |
Déjeuner : | legumes a la vapeur + yaourt 0% |
Goûter ou snack : | Thé vert + 2 biscottes |
Dîner : | surement 2 fruit |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Passe une bonne journée
et ne t'en fais pas tu vas y arriver
je t'envoie plein d'ondes ultra-positives
BISOU BISOU