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dur dur dur de maigrir !!!!!!!!!!!!! etre privé de se faire plaisir!!!!!!!!!!!!!!
publié le 20/12/2007 à 11:06 |
bonjour mes copines j espere que vous allez toutes bien. et que vous resistez a ce que manipuler, vos préparatios fetes. Moi je n arrive pas en préparant les ptits fours pour la fete je goute pour savoir si c est reussi ou pas alors coyer moi que rien en goutant j ai du ramasser 1000 calories ou plus , ca c et en plus de mon alimetation du jour et c est pas fine la fete c est pour demain chez nous.!!!!!!!!!!!!
franchement les copines entre les courses et les reparations je n arrive plus a me controler mais je me dit c et pas grave en verra apres!!!!!!!!!!
je dois me peser normalement le samedi, mais je crois que je vais laisser tomber cette semaine et en verra la semaine prochaine.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | comme d ahab + des petits fours aux amande |
| Déjeuner : | grosse salade de legumes crus + orange |
| Goûter ou snack : | en verra |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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et toi ervalena bon repassage ca fait du bien des fois en transpire, mais pour le dos c est pas si bon que ca, bisous et bon courage