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Bonjour !
Blog de lallaaicha
aide blog-
le marcheeee publié le 24/11/2007 à 20:18
ce matin j ai eu de la chanse pas de pluie donc j ai marché pendant 30mn je suis arrivée chez moi essouflée, donc pour une fois je me suis rendu compte que je dois reelement faire quelque chose je n arrive plus a faire des efforts et ca c est le tabacs c est vrai je croit que j ai oublié de vous dire que je fume bref il faut que j essaie de diminuer au mois parce que actuellement je ne peux pas arreter de fumer et de manger tout ce que je desire! c est vrai je ne mange plus de couscous ni de gateaux ni ni ni donc vous me voyez arreter de fumer maintenant non je ne crois pas mais si vous avez un conseil ou une recette miracle aider moi svp....mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait+ 2 biscottes miel Déjeuner : poulet grillé avec des legumes a la vapeur une pomme et tranche de pain complet Goûter ou snack : tisane biscottes Dîner : soupe de legume yaourt fraise Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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begonia publié le 28/11/2007 à 23:37aloors !!comment vas-tu ma belle !!!et ce regime !!allez dit moi !!!je suis impatiente de te lire ..courage bizzzzzzzzzzz
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begonia publié le 27/11/2007 à 21:36lallaaicha !!! je pense que tu vas !! courage et surtout continue ton regime meme si tu fumes pas deux choses à la fois ..diminue de quelques cigarettes mais pas tout on ne peux pas faire les 2 en meme tant bonne soirée bizzzzz
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begonia publié le 25/11/2007 à 16:32tu vas bien !!! je suppose que oui!!! passe une bon fin d'après midi bizzzzzz
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begonia publié le 25/11/2007 à 01:05bonsoir ...ha !!! tu fumes !!! vilaine !!! tu ne peux pas arreter de fumer avec le regime pas deux à la fois mais après fait toi aidé cela fait 6 ans que je fume plus et je tiens le coup ( 2 p1/2 par jour ) bonne nit biz
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