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calories
publié le 18/08/2011 à 07:48 |
calorie
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Beurre demi-sel, Café noir, non sucré |
| Déjeuner : | Riz blanc étuvé, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Aubergine, cuite, Veau, escalope, cuite, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS |
| Goûter ou snack : | Pain, baguette courante, Céréales pour petit déjeuner chocolatées sucrées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux |
| Dîner : | Pomme de terre, purée, avec lait et beurre, non salée, Chou-fleur, cuit, Poisson pané, congelé, cru, Kir (au vin blanc) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1674 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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