Bonsoir,
Aujourd'hui, journée préparation...
Repas : achat de produits hyperprotéinés pour la semaine. Espérons que ça marche dès les premiers jours!!
Sport : achat d'un tapis de sol, d'une corde à sauter et d'un stepper. Avec ça, le sport ne risque pas de manquer.. J'ai tout ce qu'il faut. Quitte à aller à la piscine de temps en temps..
Je commence demain, c'est décidé. Je n'ai pas enie d'attendre lundi.
En plus, je garde ma bouteille d'eau près de moi.
Allez on fonce!!!
Bon courage à toutes celles qui commencent comme moi.

Bonjour,

J'ai reçu mes repas de la 1e semaine et mes exercices. Ca m'a l'air faisable... mais je risque pas d'avoir faim avec tout ça!!! J'ai tendance à pas beaucoup manger... c'est ptet pour ca que meme en me privant, je ne maigris pas.
Sinon, hier soir, j'ai bien mangé mes légumes + 3 gnocchis. Donc je suis contente. J'ai déjà fait 20 abdos aujourd'hui.

Quelques minutes après mon dernier message, j'ai décidé de manger ma viande avec des légumes... maïs (pas vraiment légume mais comme si)+macédoine+champignons. Ca reste mieux qu'une assiette de spaghettis.
Bon courage à toutes et probablement à demain!!!

Bonjour à toutes,

Me voilà super motivée pour commencer!!! Mon imprimante tourne à fond les ballons pour sortir les exercices de muscu sympas que j'ai trouvé sur le site.
Demain je commence.... il faut que je regarde les recettes proposées... en attendant, je boirais peut-être des soupes.. Je crois que je vais déguster mes pâtes de ce soir, ce seront peut-être les dernières...
Si vous avez des suggestions, n'hésitez pas, elles me serviront!!
J'attends demain matin, en espérant garder ma motivation pendant la nuit.
Malheureusement, la tentation vit chez moi.. Eh oui, ma moitié peut manger ce qu'il veut, il ne grossit pas... c'est pizza à 19h, fromage à 1

Bonjour à toutes,

Me voilà super motivée pour commencer!!! Mon imprimante tourne à fond les ballons pour sortir les exercices de muscu sympas que j'ai trouvé sur le site.
Demain je commence.... il faut que je regarde les recettes proposées... en attendant, je boirais peut-être des soupes.. Je crois que je vais déguster mes pâtes de ce soir, ce seront peut-être les dernières...
Si vous avez des suggestions, n'hésitez pas, elles me serviront!!
J'attends demain matin, en espérant garder ma motivation pendant la nuit.
Malheureusement, la tentation vit chez moi.. Eh oui, ma moitié peut manger ce qu'il veut, il ne grossit pas... c'est pizza à 19h, fromage à 1

J'ai décidé de mincir pour me sentir mieux, pouvoir arrêter de me demander si je ne suis pas "boudinée" dans mes vêtements...