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Blog de lala68
aide blog-
Et voilà le mois de février... publié le 01/02/2010 à 09:49
bonjour bonjour,
vous allez bien? vous avez passé un bon week-end? Moi je l'ai passé au boulot mais ça été...mise a part la neige en grande quantité et les routes très mal dénéigées...
Pour la neige c'est mes enfants qui étaient contents...
Côté régime, je tiens bon, pas de grignotages, beaucoup d'eau et du thé vert, et ce soir je me remet a mes 40min de vélo élliptique/jour...
Côté balance je me suis mise sur celle du boulot et -1.5kg c'est un bon début...
Gwen courage tu vas y arriver...doucement mais surement.
Valoche plein d'onde de courage pour toi, et no stress...oui je sais facile a dire...
Les autres vous êtes passées où???
Ah oui sinon est ce qu'une d'entre vous pourrais me renseigner, ce matin j'ai testé la galette dukan au petit dej' et ben c vachement bon
en+ du son d'avoine j'ai mis du germe de blé...tout ça pour savoir si on peut en manger plus d'une / jour???
voili voilou, je vais aller ranger et nettoyer un peu...parce qu'après je file qu boulot...suis d'aprèm...bises a+
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