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Blog de lala68
aide blog-
A la saint apolline, on a bonne mine ;-) publié le 09/02/2010 à 16:49
kikoo ça va?
Désolé pour la rime lol pas trouvé autre chose....alors moi toujours la forme...hier soir 1h de vélo ( 20km de parcouru )....ça fait un bien fouuuuu....
côté alimentation ça va repris les bonnes habitudes après l'écart de dimanche....par contre suis grrr pas eu le temps de me peser ce matin au boulot....du coup je ne sais pas si j'ai perdu enfin pas grave...on verra la prochaine fois....
Sinon suis retourné au magasin de fringues pour récup' ma jupe acheté samedi elle devait me refaire la fermeture éclair qui était cassée....mais pas encore finie....pas grave lol, mais du coup j'ai craqué de nouveau sur un haut lol, un haut fuschia sympa large et décolleté avec une superbe ceinture noire amettre dessus :-) moi qui était pas une accro de shopping lol là j'arrête plus ;-)
alors sinon ben ce soir re 1h de vélo faut pas lâcher la motivation....
passez une bonne soirée a+mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé 1fromage blanc nature 1/2 galette dukan Déjeuner : 1 thé salade saumon fumé, surimi + 1 oeuf dur , 1/2 galette dukan Goûter ou snack : 2 tr. jambon Dîner : 1boite thon au naturel, 2 pavés de cabillaud nature, 2 fromages blanc nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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