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Bonjour !
Blog de lala68
aide blog-
REMOTIVATION publié le 22/04/2009 à 10:22
Ah ces satanés kilos...
Et dire que je les avais tous exterminés
...mais voilà un peu plus de deux années on passée et là cata, presque 11kg de repris...sur les 30 de perdu...Il faut que je retrouve ma motivation, donc auj' s'est reparti...j'espère y arriver...
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé, 30gr céréales + 1 yaourt nature Déjeuner : 3 tranches de jambon, 1/3 de concombre, 1 tomate, un petit bout de baguette, 2 kiwis , 1hé Goûter ou snack : 1 thé Dîner : barbecue ce soir je vais limiter les dégats Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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