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Blog de lala68
aide blog-
Jour de repos publié le 05/05/2009 à 08:34
bonjour tout le monde,
En repos auj' ahhh ça fait du bien, les loulous sont a l'école, matinée un peu au calme...
Je serais juste dérangée vers 10h normalement pour une livraison des matériaux de maçonnerie que mr a commandé.
Sinon ben hier soir tellement naze de ma journée que j'ai pas fais de stepper...mais j'ai fait qq chose de pas cool j'ai pas arreté de grignoter pfff
.Enfin auj' est un autre jour je vais pas me laisser avoir...motivation enclenchée...surtout que malgré mon empiffrage d'hier soir, la pesée de ce matin est pas trop mal...-700g
.Le pire c'est que si vraiment je suivrais la fiche de mon nutri comme il le faut je pourrais perdre plus...enfin doucement mais surement c pas mal aussi...
bonne journée
@+
biz
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé 1pamplemousse 2 kiwis Déjeuner : 1 thé 3 tranches de pain aux céréales+fromage aux fines herbes a tartiner, 1 tomate et 1pomme Dîner : salade de mâche avec oeufs durs dedans, 4 petites crêpes maison Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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a+ miss
biz
un ptit jour de repos que ça fait du bien!!
profites bien d'un peu de tranquillité
biz a bientot
oui je situe très bien où tu habite c a environ 1/2h de chez moi selon la circulation...
ben moi avant j'allais en salle 3 fois par semaine faire 2h de sport a chaque fois, mais depuis fin de l'année dernière j'ai tt stoppé, c ça que la balance n'a pas aimé...
Là j'ai repris le sport a la maison en m'achetant un mini stepper, une corde a sauter, mais c vrai que j'aimerais compléter par de la marche en forêt, du vélo, aller a la piscine et pourquoi pas reprendre le footing.
On pourra surement se trouver un moment un de c quatre.
bon continuation :)
N.B : j'essais de te parler sur le tchat mais tu réponds pas ;)
enfin quelqu'un sur ce site que je peux situer!!! moi je viens de bitschwiller-lèe-thann, juste à coté de thann.
je veux bien qu'on se motive pour le régime, bien que moi en ce moment c'est pas vraiment la motivation que j'ai eu il y a un an!!! tant qu'il y aura des chocolats dans mon placard je ne pourrais pas me controler!
en revanche pour le sport à faire à deux, meme si j'ai toujours souhaité trouver "une amie sportive" pour me motiver, là en ce moment avec mon bébé de 2 mois et ma grande de 3 ans j'avoue que je n'ai plus le temps!!!
mais un jour peut-etre qui sait!!!
sinon moi je pèse 68kg environ pour 1.53m... j'aimerais atteindre au moins 55kg, même si je sais par expérience qu'à ce poids je suis encore enrobée... déjà il faudrait que j'atteigne les 60!!!