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Blog de lala1687

aide blog

  		• mauvaise journée
    publié le 12/09/2011 à 07:59

    J'ai vraiment fait n'importe quoi aujourd'hui... et je ne suis même pas aller courir...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Banane, fraîche, pulpe, Kiwi, frais, pulpe et graines
    Déjeuner : Poulet, viande et peau, rôti, Pâtes alimentaires, cuites
    Goûter ou snack : Muffin, aux myrtilles ou au chocolat, Biscuit sec avec tablette de chocolat
    Dîner : Pain de mie
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 3124 kcal
    (2) commentaires


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  • bri10 
    publié le 13/09/2011 à 13:47
    bonjour, merci de m avoir invité parmis tes amies. T'inquiète pas pour ton n'importe quoi il y a des jours avec et sans tu te rattrape vite.
    Bon courage
    bisous nours bri
  • Soph0312 
    publié le 13/09/2011 à 13:03
    Oula... Ca sent le craquage ça !
    Pas grave, tu as encore toute la semaine pour rattraper !
    Cours 5 minutes de plus chaque jour si le jogging c'est ton truc ! ;-)

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