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Remerciements à Adriana et Mina
publié le 13/04/2011 à 14:56 |
Bonjour à toutes,
Merci à Adriana pour leurs soutiens reboostant ainsi qu'à Mina,copinautes qui savent donner de leur générosité et de leur temps Encore merci à vous deux.
Eh oui ça repart doucement. Je suis sur un DUKAN aménagé.
Protéïnes un max avec quelques légumes, et cela jusqu'à la fin de semaine. Puis pesée samedi matin. Hier cours de finess et abdos fessiers. Aujourd'hui marche soutenue vers17H pour me détendre et m'activer.
Je bois beaucoup de tisane, eau.
Bonne journée à toutes.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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