| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lakahina
aide blog-
Samedi matinal publié le 18/09/2010 à 08:15
Bonjour à toutes, pesée matinale ce matin. OUF - 1 kg ce matin, le kilo pris cette semaine, il est vrai que depuis jeudi j'ai repris mes bonnes habitudes alimentaires et aussi, la reconnexion avec les blogueuses m'aide.
Les enfants dorment, ma cadette vient de partir avec son père pour son évaluation du permis du code de la route.
Ce matin, courses et marché puis ballade en ville avec ma Loulou et ma soeur K (
à Mina).En regardant mon agenda hier soir, je me suis rappelé du RDV avec la nutritionniste la dernière semaine de septembre. C'est le RDV de suivi du poids à 4 mois à mi chemin avec le RDV de l'endocrino (en janvier).Je me suis recentrée sur mon 2ème objectif - 5 kilos fin novembre soit 75 kilos. Il m'a été nécessaire de me le remettre en tête car je l'avais oublié, les vacances, les sorties, puis la rentrée des enfants puis la mienne professionnelle avec la mise en oeuvre du nouveau projet professionnel.
Bon week end et je passerai sur vos blogs pour voir comment vus allez et vous rendre réponse. Kiss.
mon alimentation Petit-déjeuner : pain beurre café Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
siinon tu ne peux savoir comme les blogs sont un soutien formidable j ai pris du poids je n ose me peser c vrai que j ai ete pas mal bouscule pleins de choses en meme temps comme toi d ailleurs donc ca a ete difficile pour moi de me concentrer sur mon alimentation c dommage mais maintenant que je vais reprendre les choses en main et surtout votre aide a toutes ca va le faire je ne sais ou tu en ai dans ton projet prof tiens moi au courant et le soir je peux t appeler en fait tu peux faire sonner mon portable et je te rappelerai voila ma cherie contente que tu ai perdu un kilo c super
Oui le mariage ct sympa, on est rentrés a 6h, jme suis levée a 12h, moralité aujourd'hui c un peu dur lol mais c la vie.
Et toi, bon weekend ?
Heureusement que t'as vu ton rdv, t'as le temps de perdre ce que tu veux avant dy aller comme ca, c cool :))
Bon weekend à toi !!