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Bonjour !
Blog de lakahina
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Retour de vacances publié le 26/07/2010 à 06:39
mon alimentation Petit-déjeuner : fromage blanc+ 2 abricots+ café Déjeuner : haricots verts + part tarte saumon + fromage frais Goûter ou snack : brugnon 1 thé Dîner : 1 steack hâché + 1 escalope Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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J'ai repris une alimentation plus équilibrée depuis mon retour. C'est vrai que le RDV avec la nutritionniste me tient. De + avec ce temps je n'ai pas très faim. Pesée mercredi matin juste avant le RDV, je croise les doigts.
J'ai repris tranquille, je souhaite garder au maximum le bénéfice de mes congés, sérénité, détente,.......Mes 2 grands sont en vacances, just mon homme et my Loulou avec moi. Tranquille...........BIses
comme tu as vu j ai encore des coups de blues mon pepere nous a quitte et la pilule est dure a digerer si elle se digere un jour! parti en 5 jours on ne pouvait s imaginer une telle rapidite, c un choc j ai encore sa ptite cherie c une teckel aussi elle allait pas tres bien mais maintenant on est tous derriere elle donc elle va un peu mieux
je vois que tu as passe des vacances tranquilles et c tres bien
dis moi comment vont tes enfants et j ai vu que pendant les vacances tu as reussi a perdre alors la tu es extraordinaire meme moi qui suis une acharnee jamais en vacances je n aurai reussi j en suis sure donc je suis contente et bien fiere de toi ma ptite cherie
bon maintenant que tu es de retour ca va chauffer sur les blogs tu sais en ce moment pas grand monde et grand chose ya annecamomille toujours aussi mimi qui est la adriana et d autres mais je ne sais si tu connais
sinon je te dis a plus tard ma cherie
bon courage si tu reprends le travail aujourd'hui ...