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Blog de lainette76

aide blog

  		• Je m’appelle...
    publié le 16/09/2008 à 22:14

    Je m’appelle...Hélène et aprés quelques écart cet été je souhaite retrouver ma silhouette perdue

    (2) commentaires


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  • NONOLETA 
    publié le 16/09/2008 à 23:49
    bonsoir c est vrai que gateau crepes pizza tu as fais fort alors que prende 3 tartines le matin 1cs de confiture 1 fruit et 1 yaourt midi 100gr de viande ou poisson 100gr de féculent pate ou pdt ou riz 1 fruit 16h 1 ayourtou 2 biscuit taille fine soir meme chose qu as midi mais différent potage salade jambon yen a plus et moins de calorie une idée chez weigt watcher c est comme cela je te dis cela mais ces comme tu veut c est une idée tu regarde les blogs les coms tu te fais des amies virtuel est c est magniphique une amie qui peut si tu veux etre ton amie une bonne nuit bisous
  • Equipe Aujourdhui.com 
    publié le 16/09/2008 à 22:14
    Félicitation,
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