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Bonjour !
Blog de lailaa
aide blog-
PHASE PL publié le 20/02/2008 à 09:10
je commence aujourdhui et pour 5 jours la phase pl (proteine legumes) j'espere que je ne vais pas reprendre car a ce qu'il parait pendant cette phase on reprend un peu! je commencait a en avoir marre de manger que des proteines depuis 8 jours ! bisou a toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : bol de fro blanc surimi Déjeuner : galette dukan+carrefrais+2t jambon+fro blanc Goûter ou snack : coca + 1 t jambon +carre frais Dîner : viande haché+poivron+flan a ucafé Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Justane publié le 20/02/2008 à 22:16Merci beaucoup pour les renseignements , j'irais jetter un oeuil ! Bisous et bon courage
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Justane publié le 20/02/2008 à 18:48J'connais pas ça moi , mais en tout cas contente de te revoir et bon courage , dis moi comment ça marche si tu as 5 minutes ? bisous
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