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Blog de lailaa

aide blog

  		• bonne st valentin
    publié le 14/02/2008 à 08:52


    a tous les amoureux ! le regime continue et encore motivée il faut que je tienne jusqua dimanche mais cela me semble possible !dimanche nous sommes invités donc je me donnerai le droit de manger mais des lundi je reprendrai dukan c'est telement efficace! g perdu 2kg5 en 3 jours! le top!




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : galette dukan au jambon+1 fromage blanc
    Déjeuner : esc veau +oeufs+2pt suisses
    Goûter ou snack : coca 1 yahourt
    Dîner : oeufs au plat 1/2t jambon maqereau+2ptsuisses
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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