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dimanche fini !
publié le 11/01/2009 à 17:55 |
et voila encore un week end terminé ...j'avais peur de trouver le temps long sans mon homme et oui , il est parti au ski pour une semaine entre potes !! mais ça a etait !!! grasse matiné , télé et menage m'ont bien occupé :)
aujourd'hui au menu :
matin : 75 g de pain blanc + 3 kiri +thé
midi : 1 magret de canard et 10 smiley (patate sourire !) + 1 verre de rosé apres tout c dimanche :)
gouter : 1 demi bol chinois maïs grillé
soir : 2 oranges
demain reprise du sport apres une belle pose de 3 semaines ça va faire mal .....
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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