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Blog de lagrandevero
aide blog-
Bonne semaine les ami(e)s. publié le 02/06/2008 à 09:38
Excusez moi de mon absence ce week-end mais je n'ai pas eu le temps de venir vous faire un petit coucou.Ma nuit de vendredi s'est très bien passée.Du travail juste de quoi s'occuper mais malgré tout je suis rentrée samedi exténuée.J'ai passé ma journée de samedi a récupérer .En soirée ,ma moitié est rentré de son travail donc notre week-end a débuté.Grillades chez des amis.
Dimanche matin j'ai enfin essayé de courir .Pas évidente la reprise .Beaucoup de mal au niveau du souffle .Le genou a bien tenu .Pour le moment ,j'ai encore des courbatures dans les cuisses .Si tout va bien ,je remet cela mercredi .Je suis très loin de mon niveau mais après deux ans d'absence je pensais avoir plus de mal.
On dirait que oe soleil va venir .Pour le moment ,il est encore timide.Un peu de chaleur ferait le plus grand bien .
Bon courage à tous pour la semaine .
(2) commentaires
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Ton jogging , c normal, le souffle va revenir progressivement, quand j'en faisait avec un groupe d'amies au début je tenais pas la distance et c venu progressivement alors tiens bon, bisous et bonne semaine