Blog de lagrandevero
aide blog
-
Nouveau slogan à mon travail ,a bas les formes!!!!!!De plus en plus de monde au régime au grand plaisir de mon chef de service qui apprécie de voir son personnel si motivé que cela.Il regrette tout de meme les gateaux maisons que nous fournissions régulièrement.La journée s'est passée agréablement.Le temps était de la partie.J'ai fait ma petite balade de 50mn.j'attend ma moitié pour les abdos,il s'y est enfin mis.C'est plus marrant à deux.Bonne soirée à tous et à demain.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
céréales,une pomme,2 cafés |
Déjeuner : |
melon,salade,cuisse de poulet,un yaourt 0% |
Goûter ou snack : |
un café,une peche |
Dîner : |
salade de tomates,concombre et surimi,un yaourt 0% |
Verres d'eau : |
12 |
Calories consommées : |
0 kcal |
au boulot, ils s'y mettent aussi, c'est super pour la motivation !!
que des bonnes choses !! je suis contente pour toi.
bisous.A+ merci pour ton commentaire.
Je suis contente pour toi!!
Bisous et bonne soirée,
Emma.