Blog de lagrandevero
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En route pour la 6ème semaine .Je suis contente de continuer et de me retrouver avec vous.Ce matin ,un bel orage a éclaté,il y avait une suparbe partie de pétanque au dessus de ma tete.Pas de marche ce matin ,il pleut .Alors ,je me replies sur le vélo d'appt.(30mn a pédaler va me faire du bien avec les écarts dhier que je ne regrette pas du tout,c'était tellement bon).Bonne semaine à tous et à demain.Bisous.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
juds d'oranges,2 tranches de pain complet,confiture et un grand café |
Déjeuner : |
courgettes,tomates,tranche de jambon,1 yaourt 0%,une peche |
Goûter ou snack : |
un thé,une pomme |
Dîner : |
salade verte,surimi,tomate,un yaourt 0% |
Verres d'eau : |
12 |
Calories consommées : |
0 kcal |
tout le monde est sur le pont aujourd'hui, c'est génial !!
bon courage, bon vélo,bonne fin de journée.bisous.A+
cathy avait tort, il pleut déjà !! cela n'a pas attendu demain !!
Courage ,
Bisous,
Emma