Blog de lagrandevero
aide blog
-
je vous avais parlé de stabilisation mais je crois que j'y suit.Cette semaine ,je n'ai perdu que 300g avec juste un écart sur la collation d'hier.Je ne m'inquiète pas trop,je verrais samedi prochain.Je crois que le principal c'est de ne pas en prendre.Foi de mousaillon je ne baisserais pas les bras.Bon courage à toutes et j'espère que vous avez eu plus de chance.Bonne journée.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Un jus d'orange,2 tranches de pain complet,confiture,1 grand café |
Déjeuner : |
salade ,steack haché,yaourt 0%,prunes |
Goûter ou snack : |
1 café |
Dîner : |
pizza,salade verte,un yaourt 0% |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Bizzz
on va y arriver quand même !! (rires)
bon week-end, bisous,courage.A+