Blog de lagrandevero
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Flegme
publié le 26/07/2007 à 11:48 |
Ce matin au réveil ,envvie de ne rien faire,de flegmarder toute la journée.Dans tes reves m'a dit ma meilleure amie au téléphonne.Rendez-vous à 14h pour faire les dernières soldes et les courses de la semaine.Voila le programme d'une journée de repos.Ce matin ,ménage et j'ai programmé la machine à pain.Aujourd'hui pain aux céréales comme cela je congèle une partie pour varier les plaisirs le matin quand je mange du pain.Le sport se sera pour ce soir ( 1/ 2 heure de vélo). Bonne journée a toutes.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
un ju d'orange,2 tranhes de pain complet,confiture,1 yaourt bifidus,un grand café |
Déjeuner : |
pates avec poivrons,un yayourt 0%?une nectarine |
Goûter ou snack : |
un café |
Dîner : |
salade de tomates et concombre et surimi,une tranche de pain aux céréales ,un yaort 0% |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
tu flemmarderas demain, tant pis !!
tu as dû bien marché, c'est déjà ça de pris !!
moi aussi, je fais mon pain, les enfants adorent.
bisous.bonne fin de journée.A+