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Il fait beau !
publié le 23/10/2008 à 14:20 |
Super le soleil est de retour !
Un petit coucou rapide pendant que mes loulous se reposent (et moi aussi! ouf!). Après la sieste nous profiterons du soleil pour jour un peu dans le jardin. Peut-être que les chiennes joueront avec nous.
En attendant je vais préparer mon repas de ce soir car c'est toujours la course aux devoirs et leçon quand mes nanas rentrent.
Bizzzzzzzzzzzz
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | jus de pamplemousse-fromage blanc20% avec une cuil.à café de sucre-1 tranche de pain de seigle beurrée |
| Déjeuner : | 1 cuisse de poulet rotie- 1 pomme de terre moyenne et choux de bruxelles vapeur - 1 morceau de fromage - 1 compote sans sucre ajouté |
| Goûter ou snack : | 1 tartine avec de la confiture |
| Dîner : | rissoto aux courgettes et champignons frais au curry - 1 crème vanille - 1 poire |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice