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un tout petit peu de marche
publié le 11/02/2008 à 19:36 |
aujourd hui apres avoir accompagné les enfants a l ecole
j ai fais le menage
etendre le linge
aller a la maire tout a pied et bien sa fait pas de mal etj ai economisé de l essence
quand meme cet aprem je me suis reposé pour me mettre en condition pour ce soir au boulotbonne soirée a tout le monde
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café lait + 2 cracottes + 1 tartine pain le tout ss sucre ni beurre ni confiture comme tt les matins |
Déjeuner : | 1 cuisse lapin + salade endive aux pommes et carottes rapés + 1 fromage pain |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | haricot vert aux foie de volaille + 1 fromage + 2 petits suisse + 1 compote a boire des enfants |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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