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MON 19° JOUR
publié le 21/01/2009 à 07:27 |
bonjour les filles vous etes enforme ce matin? un petit café peut etre? oui !!!! tenez
hier je n'ai pas pu passée vous coucoutée vous m'excuserait
come je vous l'ai dit ,mon fils est rentrée
et on n'a passés une trés belle soirée![[:faz06] [:faz06]](http://images-ftvi.mesdiscussions.net/images/perso/faz06.gif)
coté alimentation c'est toujours le top
la c'est bon je me connais je tiens le bon bout
je ne pense meme plus a grignoter, je mange légée a heure fixe et tout va bien
je pense au beau jour qui vont venir et quil faudra ranger la doudoune qui cache tout
alors mon defi
est de ranger la doudoune et en meme tant
foutre ces kilos a la poubelle
hi hi hi
sur ce mes copinnette
je vais vous souhaitez une superbe journée
et je vous envoy un peu de ma motivation 
pour toute celle qui en n'ont besoin
gros gros bisous

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je vois que tu as la forme, c'est super.Attention au dos!
pourquoi ne suisje pas prés de toi,on pourrait faire du sport ensemble, je cherche desesperemeent qq'un pour me motiver et m'accompagner mais pas trouvé encore§
Bises