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Blog de lagerbette

aide blog

  • J-2 POUR ANGEL
    publié le 05/06/2008 à 08:03

    Découvrez DobaCaracol!

     

    MON COUP DE COEUR

     

    chien021.gif


    Alors là; ça devient très sérieux Angel.. On persévère. En plus la petite robe bustier noire va peut être se suffire à elle même, le temps semble redevenir clément, du moins en ce qui concerne le Nord.

    Ce matin, j'ai décidé de laisser de côté un peu la cardio. En effet, comme en ce moment, je booste pas mal mon régime.  Cette phase constitue par elle même un effort important, j'ai lu  que la pratique du sport durant cette période est déconseillée. Malgré tout, je vais me limiter à quelques exercices simple et des abdominaux 1/4 d'heure le matin et 1/4 d'heure le soir. Je vais faire comme taticalice qui reprends sagement et progressivement ses activites sportives. Par contre au niveau du  poids, je suis contente, la balance m'annonce 5OO grs de moins soit 51,2Kgs. Bon, maintenant, c'est vrai, je ne veux plus voir 51, y'en a marre, je veux glisser vers "le sac de patates de 50Kgs". Bref, mais soyons aussi raisonnables. Hier, je ne sais pas si certaines d'entre vous ont vu l'émission sur A2 consacrée à l'anorexie des adultes. Cela fait peur et cela commence toujours par un régime. Dons soyons bien vigilantes.

    Le temps a l'air aujourd'ui de montrer patte blanche et de nous amener un peu de clémence dans un ciel bleuté et blanchi par de petits moutons, aussi je crois que je vais en profiter pour me diriger vers les parterres de fleurs où les mauvaises herbes m'attendent. Ah celles là, comme on dit "la mauvaise herbe, ça repousse toujours". Et je n'aime pas être envahie, aussi je préfère le faire régulièrement, c'est plus simple, mais le problème, nous sommes  comme les agriculteurs : "tributaires du temps", pour soigner son petit lopin de terre.

    Et un petit chat maintenant pour Baptiste qui va bientôt regarder l'ordinateur sur les genoux de sa maman :Image hébergée par servimg.com

     

    Poour finir, les filles si on se pesait maintenant comme la petite souris !

    Image hébergée par servimg.com

    Bonne journée à vous toutes et à tout à l'heure sur vos blogs.




    (3) commentaires



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  • angel_demon 
    publié le 05/06/2008 à 13:04
    Merci d'avoir pris e temps de passer me faire un petit bisous avant de partir ! à plus tard ! bisous !
  • safrane 
    publié le 05/06/2008 à 10:36
    Bien DobaCaracol, je souhaite la découvrir davantage ! tu es courageuse d'effectuer 1/4 d'heure d'abdominaux matin et soir : tu dois avoir "des tablettes de chocolat" non ????je plaisante...
    Agréable ton blog, comme toujours d'ailleurs. Je m'aperçois que je peux écouter ta musique alors toi arrives-tu à écouter ce que tu as mis ???
    Bises
  • angel_demon 
    publié le 05/06/2008 à 09:42
    Bonjour Lagerbette ! charmant ton blog ce matin ! ça sent la bonne humeur rien qu'à la lecture ! hé oui, j -2 mais je me suis quand même accordé un cône noix de coco pour le plaisir ... mais c'est sûr qu'il faut faire attention de ne pas trop manger après, histoire de ne pas ingérer plus de calories qu'il ne faut ( 1200 en ce qui me concerne !) mais je n'ai ressenti aucune culpabilité, et je pense que c'est pour ça que la balance s'est montrée clémente. Je fais aussi pas mal d'abdos, surtout le travail des obliques, pour resserer la taille ... je suis passée de 75 à 73 cms de tour de taille, je suis contente, mes efforts commencent à "payer" ! bravo pour toi aussi, et dis toi que tes moments de faiblesse sont normaux, car ton corps va puiser dans tes réserves ... il faut tenir le coup et ne pas aller jusqu'au malaise ... ou à l'anorexie ! Baptiste à fait : "oh ! maouououououou ! " en voyant ton petit chat ! il s'est juché sur mes genoux dès l'ouverture du blog ! je te dis à plus tard, gros bisous !

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