En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
BONNE JOUREE
publié le 21/03/2008 à 13:20 |
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café, 2 tranches pain complet |
Déjeuner : | betteraves rouges, cabillaud en papillotte, assortiment de petits légumes, yaourt % aux fruits. |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
pour la gym, ça démarre à 6h30 le lundi, 7h les autres jours de la semaine et 8h le samedi et le dimanche (jours des nouveaux cours, qui repassent respectivement le mercredi et le jeudi)
moi j'ai une télé avec le magnétoscope intégré, ce qui fait que je peux enregistrer les nouveaux cours de la TNT et me les repasser quand je me lève en retard, ou, ce qui est souvent le cas, quand ils démarrent le cours AVANT l'heure! c'est ça la 8! mais je peux pas me passer des cours, ça me met tellement de bonne humeur que tout le monde en profite
je me suis fait un petit stock de cassettes depuis 1 an, si tu ne trouves pas moyen d'en enregistrer, je peux t'en envoyer 2 ou 3 par la poste, tu les copies et tu me renvoies ensuite
voala
bon week end de paques, profite bien de ta famille, ya que ça de vrai sur terre!
si tu y retournes, il y a la petite chanson que je déteste mais qui reprend les vers du poëme.
Je reviendrai te lire plus tard.
Bizz juju