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Nous le savons toutes : grignoter n'est pas bon pour la ligne! Et pourtant on ne s'arrête pas! Mais pourquoi ? Quelle est la raison qui nous pousse au grignotage? Quelle grignoteuse se cache au fond de vous ? Faites le point sur vos habitudes, répondez au test et vous le saurez.
Bravo Frédérique, voici les résultats de votre test !
Vous êtes une grignoteuse par accident. Le grignotage, vous vous ne sentez pas concernée, et pourtant ! Toujours en déplacement, en réunion ou débordée par vos diverses occupations, vous ne vous rendez même plus compte que votre alimentation est catastrophique ! Vous n'avez pas le temps de prendre une pause repas le midi au bureau ? Et hop ! Vous dévorez un paquet de gâteaux à 14h, et filez à 16h vous acheter un encas à engloutir devant votre ordinateur. Le grignotage pour vous est une façon de manger de petites quantités régulièrement à défaut d'un bon repas équilibré au milieu de votre journée. Accordez-vous un peu de temps, c'est la seule façon de retrouver une alimentation équilibrée.
Je ne savais pas toujours quoi répondre aux questions à choix multiples, car les choix ne me correspondaient pas vraiment ... j'aurais bien répondu "autre proposition" ! ... mais pas possible, alors j'ai fait de mon mieux, en me disant "il est foireux ce test, ça ne va pas me refléter du tout ! " ... Ben finalement, c'est pas si mal : ça ressemble un peu à ma vie au bout du compte (je ne sais vraiment pas comment ... mais si ...)
(1) commentaires
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gladdys
publié le 23/03/2010 à 08:16
Grignoteuse d'occasion et perdre pratiquement 30 kgs... ma foi ... tu dois grignoter des carottes !!!
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