En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de lafraisetagada

aide blog

  • La boite à astuces psycho
    publié le 06/06/2009 à 01:59

    Pour lutter contre le stress, pratiquez des activités récréatives ! Peinture, mosaïque, bijoux, travaux manuels.. le choix est large, à vous de trouver l'activité qui vous permettra d'évacuer votre stress, de vous évader.

     

     

    Plein de bons conseils ... Reste à les appliquer maintenant !

    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • gladdys 
    publié le 06/06/2009 à 07:33
    Et bien ... 1h59 ! insomnie ou décallage horaire ? Je viens de lire ton comm'... je n'aurai pas cru au départ faire cette semaine positive... je suis plus tôt dans la réserve quand il s'agit de dire que je suis contente.... il y a habituellement des points de suspension et des "mais"... et là je l'ai fait à fond, et ça m'a fait beaucoup de bien. Au boulot c'est très dur en ce moment, on perde beaucoup de business et c'est très très tendu.... et tous les soirs, grâce à ce challenge, j'ai pu à chaque fois évacuer mon stress, me détendre, sourire et me coucher de bonne humeur sans grignotter et sans me prendre la tête... Le'effet kissKool !
    Pour le régime, moi aussi je m'y remet après plusieurs échecs et donc il y a bien sûr, l'idée derrière la tête que je peux reprendre... mais bon dans ce cas-là ça veut dire que je ne décide plus jamais de perdre mon poids, et je passe la barre des 100kg... Impossible... alors j'y mets... et avec des nénettes comme vous, je me dis qu'on va bien s'en sortir. Bonne journée.

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).