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Blog de lafille79

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  • Craquage en règle
    publié le 28/07/2008 à 06:55


    Et voilà !!! Ce qui devait arriver arriva !!! Samedi soir , je n 'ai pas pu ingurgiter ma soupe de légumes alors que mon mari et ma fille se régalaient d 'un plat de pâtes à la sauce tomate !!! Je m 'en suis servi une pleine assiette et j ai mangé à en avoir mal au ventre ... total ,très petite opinion de moi-même , reprise de poids ( +400g ) bref ... tout un programme !

    Bon , j 'ai réagi dès le lendemain , j 'ai passé un dimanche diététique , j 'ai été marcher et je suis repartie pour un tour...

    Bonne semaine à toutes et gros bisous 

    (4) commentaires



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  • mandelina 
    publié le 29/07/2008 à 05:53
    c'est pas grave de craqué le tout c'est de savoir se remotivé aprés. Et puis il ne faut pas culpabilisé.
    Bisous
  • cannelledeguad 
    publié le 28/07/2008 à 14:43
    tu peux être fière de toi tu as craqué et tu t'es ressaisie dès le lendemain. Moi j'ai laissé passer une semaine. PFFF. En tout cas te lire ce matin me regonfle à bloc. Je penserai à toutes celles qui comme toi résistent fort la prochaine fois que je veux craquer. Biz ma choupinette et à bientôt pour de nouvelles news
  • marie639 
    publié le 28/07/2008 à 14:37
    Merci pour tes encouragements,
    Te tiens au courant de mon "Evolution"
    Pour le moment ça va.
    sauf que toujours pas encore bu mon litre d'eau, comme d'ab, je vais le boire 1h avant de quitter mon boulot et dans le train je vais encore "trepigner".
    a plus tard,
  • lafille79 
    publié le 28/07/2008 à 09:00
    oui , mais bon ... le moins souvent possible !!! les résultats sont assez désastreux !!! merci de ton soutien
    Bisous

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