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Blog de lafille79
aide blog-
Un p'tit coup de moins bien fin de semaine .... mais c 'est derrière moi publié le 21/11/2011 à 07:11
Coucou tout le monde !!!
Voilà deux jours que je ne passe que pour vous lire , je me suis mal organisée et puis j 'étais un peu moins fière de moi ...
Après une assiette de pâtes mémorable vendredi soir ( j 'ai mangé jusqu'à la douleur )
ce sont les crêpes de samedi qui m 'ont donné l 'occasion d 'avoir un peu honte de mon comportement face à l 'alimentation ...
La fin de semaine a été dure au boulot , j 'étais littéralement épuisée mais il faut que j 'apprenne à gérer ça , car ça arrivera d 'autres fois !!!
Au final , ça donne 1.9 kgs de moins sur la balance pour la semaine ... 3 heures d'aquagym , 0 dénigrement de moi-même ( du moins à voix haute !?! ) , de plus en plus de facilité à m 'endormir avec mes petits bonheurs de la journée ... deux écarts alimentaires ...la belle affaire !!!
Il ne me reste plus qu 'à faire aussi bien cette semaine , et même mieux ... je relève le défi !!!
Bon lundi , bonne semaine
et ...
... roooooooooooobisous
(2) commentaires
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Bravo tu peux être fière de toi et de ta semaine .
Et malgré les crêpes et les pâtes tu as bien perdu
Allez continue comme ça tu es sur la bonnes voie
Passe une bonne journée bisous
Isa