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Blog de lafille79
aide blog-
Sport ok , alimentation ko ... glups !!! publié le 24/04/2011 à 19:49
Alors voilà ... j 'ai repris un rythme côté sport à savoir 1h de Wii fit et 200 abdos par jour ... mal aux épaules mais plutôt bien par ailleurs alors je compte persister dans cette voie ...
Par contre niveau alimentation , c 'est la déroute ... je n 'arrive pas à faire une journée avec zéro écart ou zéro crise ... il va vraiment falloir que je me reprenne de ce point de vue là mais je ne sais pas , je ne tiens pas la journée !!!
Aujourd'hui ma fille m 'a gavée de chocolat et je n 'ai pas su lui dire non alors que je ne suis même pas une accro au chocolat en temps normal ... quelle misère !!!
Mais bon , ce que je retiens , c 'est que je fais des efforts physiques réguliers et je me dis que petit à petit tout va reprendre sa place ...
En tout cas , je vous souhaite une bonne soirée
Robisous
(2) commentaires
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Je me permets de venir te laisser un commentaire sur ton blog afin de t'annoncer une grande nouvelle :
Les inscriptions à la rencontre nationale sont lancées
Cette année nous avons deux prix : 80 et 100 euros
Pour en savoir plus, je te donne rendez-vous sur mon blog.
Et surtout tu peux en parler à tes amies car plus on sera plus on s'amusera !
Bonne journée
Oui toute cette histoire de rencontre commence à partir en vrille, je ne pense pas y aller du coup vu que les filles ont aussi annulé !! C'est vraiment dommage j'étais super enthousiaste à l'idée de retrouver toutes les amies, toute l'ambiance de l'année dernière en mieux même puisque je me sens de plus en plus à l'aise pour participer avec tout le monde et BAM c'est le drame lol je ne pense pas que ce sera pareil ni mieux du coup autant rester sur les bons souvenirs !
C'est cool de te voir repartir sur de bonnes bases, et je pense que tu dois en effet te laisser le temps, tu gères super bien côté sport alors accorde toi déjà cette victoire et l'alimentation tu reprends petit à petit, c'est dur de gérer sur tous les fronts surtout avec tous les bouleversements que tu as connu récemment ! Tu l'as déjà fait tu peux y arriver !
Passe une bonne journée ,bisous