| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lafille79
aide blog-
Sortir de mon trou publié le 08/02/2011 à 06:23
Bon ben voilà , j 'ai fait ma cure de silence ,je me suis bien isolée , j' ai bien pleuré sur ma pauvre petite condition physique et surtout j 'ai bien enchaîné les crises d 'hyperphagie et les crises d angoisse ...
Au final , je n 'y ai évidemment rien gagné si ce n'est une jolie poignée de kilos et je suis donc repassée à 3 chiffres ... et oui Lafille !!! Bienvenue dans le monde des 100kgs et plus ...
Inutile de vous dire que je ne suis pas fière de moi et que mon moral n 'est pas remonté , bien au contraire ... après discussion avec mon kiné , je vais prendre un abonnement à la piscine , je commence vendredi ... ce soir , je verrai pour faire de l 'exercice , je ne sais pas encore quoi mais il faut que j 'en fasse un peu tous les jours , de toute façon même quand je ne fais rien j 'ai mal alors un peu plus un peu moins ...
Voilà , je suis de retour , mon sourire devrait suivre dans les jours qui viennent mais pour le moment on va dire qu 'il a loupé son train !!!
Bonne journée et robisous
(6) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
reprend doucement le sport au moins tu auras ton esprit occupé et vois une jounée à la fois puis la semaine moi, j'ai toujours des problémes avec la boisson ,c'est un comblecela fait des années que ça dure ça va bien quelque temps et aprés ,je replonge alors tu vois que tu n'es pas seule alors courage
bisous lea
tu vas repartir de plus belle...
bisoux
Parfois des passes difficiles arrivent...Ms aujourdhui est différent d'hier et demain le sera aussi!
Alors faut réagir et le silence n'est pas la meilleure solution j'ai cette tendance à m'isoler aussi et rien de bon n'en ressort alors sourit à la vie car elle est bien trop courte pour ne pas être vécue pleinement....
Bises et bon courage!