Ce matin , reveillée tôt je ne sais pas bien pourquoi ... en effet , j'avais mes amis à dîner hier soir , on s 'est couchés vers 1 h du matin , on est dimanche j 'aurai pu dormir ... et bien non , il faut croire que mon organisme avait besoin d 'autre chose que de sommeil ...

La maisonnée est endormie , j 'en profite pour savourer un petit déj silencieux ... juste le ronron du chat qui attend patiemment que j 'ai fini mes céréales pour laper le lait qui reste au fond de mon bol ... pas de télé , pas d 'ordi , juste moi , le tic-tac de la pendule et le ronron du chat ...

Petit-déj léger donc , tenue de sport et je sors dans la fraîcheur du matin pour parcourir les 5 kms de chemin que je fais habituellement en footing ; je ne les fais plus en courant , ma reprise de poids est trop conséquante et mes articulations n 'y survivraient pas ... ( je le sais parce que j 'ai essayé   )

C 'est très agréable , encore une fois je suis seule , enfin presque parce que je me livre à des parties de cache-cache avec les lièvres , les perdrix et autres paons qui m 'en veulent un peu de venir troubler leur tranquilité matinale !!!

Retour à la maison ... et là c 'est moins drôle : mon chat s 'est soulagé la vessie sur le canapé   ... ça me rend dingue !!! Je suis donc de corvée de laverie car la housse ne rentre pas dans ma machine à laver ... bon ben je vais en profiter pour emmener une bonne partie de mes couvertures et autres pièces volumineuses , comme ça tout sera nickel et je n 'irai qu 'une fois ...

Côté régime , hier soir j 'ai super bien géré l 'apéro ( chou fleur et carottes crues + sauce au fromage blanc  et en boisson taillefine 0% orange pêche ) ... par contre , le repas j 'ai craqué ... j 'avais dit que je ne mangerai pas de charcuterie ... oups , râté ... puis roastbeef avec pommes de terre de noirmoutiers poélees , salade verte , un morceau de brie et de la glace au café ... en fait oups , oups et re-oups ... bon je  vais faire très attention aujourd'hui et ça devrait le faire !!!

Bon je vous laisse , j 'ai une housse de canapé à aller laver ... grrrrrrr

Bon dimanche et robisous