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Une recette ensoleillée
publié le 16/07/2010 à 12:22 |
Si par hasard dans votre jardin vous trouvez deux courgettes , deux tomates et que vous avez envie de manger ensoleillé , je vous suggère la tarte provençale ...
Sur une pâte brisée , étalez deux cuillères a soupe de moutarde et émiettez 200g de thon au naturel . Coupez deux tomates en rondelles et disposez ces dernières par-dessus le thon . Salez .Mettez à bouillir de l 'eau salée , épluchez et coupez en rondelles vos deux courgettes puis faites les blanchir 5 minutes . Disposez les sur vos tomates . Dans une jatte , battez vos trois oeufs avec 20cl de crème fraîche et ajoutez un brin de basilic émincé . Versez cet appareil sur votre tarte et ajoutez ou non du fromage râpé ( moi je n 'en met pas ) .
Hop au four pendant 30 mns !!!
Avec une petite salade verte ... un vrai régal !!!
Bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon week-end
bisous