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Défi sportif détox : 2ème jour
publié le 12/01/2011 à 06:28 |
Je suis très fière de mon binôme , elle fait des merveilles ...
Pour la journée d 'hier :
Soit un total de 2041,8 calories !!!
Un grand bravo à Bisafred
En ce qui me concerne , je compte aller marcher ce soir si le temps le permet , sinon je me mettrai sur la wii ...
Côté régime , je suis de nouveau sur la phase descendante , ça c 'est cool !!!
Bonne journée , bon tournoi et robisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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1h00 de ménage2h00avec les pettis
1hh0renforcement musculaire
Très fatigué car mal dormi on fera mieux demain
SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS