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Chaque fois que je gagne dans mon combat contre les kilos , je gâche tout
publié le 30/04/2010 à 22:48 |
Bonsoir ,
J 'ai longuement hésité à écrire ces quelques lignes car le moins qu 'on puisse dire c 'est que je ne suis pas fière de moi ...
J 'ai fait une crise d 'hyperphagie très sérieuse ce midi ... la plus violente que j 'ai faite depuis que je suis inscrite sur le site ...
Ce soir , je suis très mal , nauséeuse , en colère après moi-même et profondément attristée .
J 'ai passé mon après-midi à essayer de me remotiver et me dire que ce n 'est pas si grave mais je réalise que dès que je gagne des victoires significatives , je fous tout en l 'air ...
Il faut à tout prix que je me ressaisisse , que je me remobilise et je prend beaucoup sur moi pour me focaliser sur des objectifs positifs ...
Je veux me battre mais je suis fatiguée
A demain avec un nouvel état d 'esprit j 'espère ... la nuit porte conseil
Bonne fin de soirée et gros bisous
zoe54
publié le 01/05/2010 à 13:02
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bon, je fais mon com ici puisque j'ai vu les suivant et que je sens que d'avoir bougé t'a fait du bien!! Ne baisse pas les bras, on a tous nos accidents de parcours, avec une tendance à se flageller soi-même, à se refermer dans notre coquille! Tu as bien fait d'écrire ce post, c'était déjà une première étape vers du renouveau!! Ton lilas est splendide, j'en ai eu il y a 2 jours par des amis qui ont un jardin, mais du plus pâle et là je dois dire que l'association violet profond et blanc est du plus bel effet, alors pour l'odeur, je vais sentir le mien en regardant ton bouquet!! gros bisous à toi |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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