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heu ... je crois qu 'il va falloir faire quelque chose !!!
publié le 20/11/2009 à 06:25 |
Moi qui était motivée pour faire du sport hier soir en rentrant du travail , j 'ai été dépassée par les évènements ... rien de bien méchant mais il a fallu que je reparte chez le véto acheter du vermifuge pour mon poney ... l 'assistante avait l 'air d 'avoir tout son temps , elle !!!
En revenant je me suis arrêtée à Super U pour m 'acheter une nouvelle balance car ça fait en gros un mois que je ne m 'étais pas pesée , la dernière ayant rendu l 'âme ...
Je ne suis donc pas rentrée spécialement de bonne heure et après je me suis mise à préparer le dîner , donc pas de step ... oui je sais , c 'est pas bien ... m 'enfin j 'ai déjà 2h30 de sport au compteur pour cette semaine et je compte bien en faire ce soir !!!
Je vous parlais de ma balance ...il a bien fallu l 'essayer et en plus je voulais quand même évaluer l 'ampleur des dégâts ... et oui , suite au décès de mon beau-papa , je savais que j 'avais beaucoup repris mais je ne savais pas combien ... et bien il est plus que temps de réagir !!!
Je vous l 'annonce : je pèse 93,1 kilos alors que je n 'en faissais plus que 90 voire un peu moins ... gloups !!!!
Pas de quoi m 'enlever mon sourire !!! Les choses étant ce qu 'elles sont , il faut faire en sorte d'inverser la tendance et c 'est déjà ce que je fais depuis quelques jours ...
Vive le sport donc et attention au contenu de mon assiette et ça va le faire !!!
Bonne journée et gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis sûr que par chez toi aussi il y a de très beau coin. Il y a un outil super sympa sur le site, "les bons plans" !
Moi je trouve sympa de partager avec chacun nos coup de coeur et nos régions, et cet outil permet de le partager avec toute la communauté.
bon week à toi et ta famille
Pour le sport, ça arrive... Le truc c'est de récupérer ta séance un autre jour! :-)
Bonne soirée!
moi aussi je me suis achetée une nouvelle balance
biz
Mais tu vas te rattraper pour le sport dès ce soir et puis la petite balade en famille ce dimanche. 2h30 c'est bien. Bon tu sais souvent avec certains évènements de la vie on ne peut pas jouer sur notre poids. Tu le savais et je sais que tu vas réussir le défi d'Anelor et que tu vas retrouver le chiffre 90 sans aucun souci pour Noël, ça sera un beau cadeau. et en plus tu es motivée plus que jamais. je suis de tout coeur avec toi. allez GOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO. des gros bisous
bon alors les résultats, bin c'est pas si catastrophiques que ça! pas de quoi en faire un fromage! lol! avec la motivation que tu as recupérés, ca devrait pas demander trop longtemps pour reperdre ses 3-4 kg!! oh mais j'y pense.... tu fais partie des régimeuses folles maintenant, donc au 18 décembre, il seront partis c'est vilain kilo! lol
allez courage et bon sport ce soir!
gros bisous
Ne t'inquiètes pas pour les quelques kilos, je suis sûre que motivée comme tu l'es tu vas vite nous reperdre tout ça!!!
Pour le sport, ça arrive... personne ne t'en voudra!!
Bonne journée à toi, bisous