| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de lafille79
aide blog-
ça ... c 'est fait !!! publié le 13/11/2009 à 19:20
il y a quelque temps , j'avais dit que je me fixais comme objectif de faire de nouveau du sport 2 à 3 fois par semaine , de suivre les menus du site et d 'aller marcher le dimanche ...
Pour ce qui est des menus , je suis à jour
Pour ce qui est du sport 2 à 3 fois par semaine , j 'ai déjà fait 2 séances de 1h15 chacune environ et j 'ai encore mon cours d 'équitation demain ...
Pour la promenade dominicale , y a plus qu 'à !!!
Bon , ben je suis sur la bonne voie on dirait !!!
C 'est sur cette touche positive que je vais vous souhaiter un bon week-end et vous faire de gros bisous .
(4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
c'est super que soit aussi motiver!! bravo
gros bisous et bon week end
continue!!!!
bisous
De mon côté c'était danse hier et que tu bonheur j'adore c'est mon moment d'évasion.aujourd'hui un bon début de migraine en me levant mais j'ai réussi à le repousser en partie (mais c'est qui le chef :-)))) mais j'avoue que j'ai connu des jours avec une meilleure forme ça ira mieux demain :-))))
je te fais des gros bisous et te souhaite un bon p'tit week-end avec ta famille