Et oui , c 'est l 'automne et moi je commence à avoir froid dans ma petite maison !?! Depuis deux jours nous avons rallumé la cheminée et remis un petit radiateur soufflant dans la salle de bain ... et puis peut-être que le petit peu de  gras que j 'ai en moins sous la peau me fait finalement défaut !!!! lol

Sinon , aujourd'hui c 'est vendredi et ça c 'est plutôt une bonne nouvelle ... d 'autant plus que cet après-midi j 'effectue une intervention auprès des secouristes de mon entreprise en tant que membre du CHSCT avec le médecin du travail pour repréciser les modalités de fonctionnement de l 'infirmerie : je commence à 13h45 et j 'en ai jusqu'à 16h , heure ou je débauche ... autant dire que mon après-midi va être plutôt cool !!! et puis c 'est très intéressant , j 'aime beaucoup mon rôle au sein du CHSCT , j 'apprend beaucoup de choses et ça me rapproche de mes collègues de travail car je les représente et j 'essaie de les protéger des risques liés à leur activité professionelle .

Côté régime , un coup je perd , un coup je ne perd plus mais bon , je ne reprend pas c 'est déjà ça !!! J 'ai perdu 8 kgs depuis la mi-juillet , ça me convient car je sais par expérience que lorsque je perd trop vite , je reprend tout !!! Je compte suivre mon petit bonhomme de chemin jusqu'à avoir perdu mes 30 kgs , peu importe le temps que cela prendra ... mon seul objectif clairement défini aujourd'hui , c'est de ne pas reprendre ce que j 'ai perdu .

 Voilà , je vous souhaite à toutes une bonne journée , plein de kilos en moins et ne prenez pas froid !!!