Blog de lafeemorganne
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mais c est pas grave j ai trouvé la solution!
deja je vous explique tout:
ce midi, je me prepare a manger (autre chose que des raviolis je veux dire...) et a la premiere bouchee, impossible d aller plus loin! je m etais fais du steack haché avec de la puree "toscane" trouvée au rayon frais, bref le steack haché ne passait pas donc je n ai mangé que la puree donc autant dire que je n avais pas grand chose dans le bide en allant bosser! a 14h j ai recommencé a avoir la nausee donc je me suis dis que j allais tester le truc selon lequel il fallait manger un epu toutes les 3h car quand l estomac est occupé, on n a pas de nausées... et bien ça marche! bon apres je ne dis pas que je pourrais manger n importe quoi, il faut que ça me fasse un epu envie quand meme mais en tout cas, pas de nausees de la journee! par contre niveau calories, je ne sais pas ce que ça donne:
12h:puree de tomates-courgettes
14h:une nectarine, une verre de yop citron, un verre de jus de fruits au magnesium
17h: puree de brocolis, un verre de yop
20h30: mon steack haché du midi avec un reste de nouilles(vraiment peu) une creme vanille et un bout de pain avec du foie de morue..... beurk vous allez me dire je le sais mais mon papa m en donnai quand j etais petite et ça me faisait envie!
si je ne me suis pas trompee, en calculant les calories par rapport a ce qui est ecri sur les paquets, je n ai pas depassé les 2000calories donc c est plutot raisonnable vu qu il faut pas etre au dessus de 1800 et pas au dessus de 2200( pour moi je veux dire) donc tout va pour le mieux!
Bonne journée
bisous