Blog de lafeemorganne
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coucou les filles!
ma journee commence tres bien, hier debut du regime californien alors ce matin j ai pas resisté a l appel de madame balance et vous savez ce qu elle m annonce ? 74kg tout rond! soit -1.2kg! c'est bizarre d ailleurs parce que samedi soir j ai eu une crise de boulimie severe devant la telel et hier, malgré le debut du regime, je n ai pas eu l impression de me priver...
hier soir je suis allée recuperer ma puce chez mamie du coup j ai mangé la bas... et bien le regime californien c'est super facil a respecter quand on mange chez les autres, il suffit juste qu il y ai un peu de pain complet pour les cereales(plus facil a trouver chez les gens que des cereales completes) et le reste il y a toujours moyen d adapter, il suffit juste de respecter les quantités dans l assiette. bref, je suis contente, je pense que je vais tenir mes 10jours facilement!
j ai aussi trouvé un remede a mes envies de sucres: l antésite ( pour celle qui ne connaissent pas ça se vend au rayon sirop c'est un extrait de reglisse et autres plantes sans sucres ni edulcorants) il n y a pas de sucre mais ça a quand même un pti gout sucré(du a la reglisse) et j adore la reglisse et l anis du coup j en met partout et ça m evite d avoir envie d autre sucre. pour vous donner un exemple, vous allez dire que je suis degeu mais hier matin, j ai mis de l edulcorant a la vanille dans mon lait parce que j aime pas le lait nature et resultat je n ai pas pu le finir car trop ecoeurant du coup ce matin j ai testé avec 5 goutes d antésite et bien j ai adoré! par contre c'est pas du tout recommandé aux personnes qui ont tendance a faire de l hyper tension( ça tombe bien j en fais pas! lol)
voila pour le regime! aujourd hui je suis enfin de repos , je vais passer la journee avec ma fille que je n ai pas vu depuis lundi dernier(enfin si elle se leve un jour...) on devrait aller au parc faire du "bogan" lol et demain, reprise du taff! d ailleurs, miss souba tu as oublié la priere samedi du coup le dieu des soldes m a oubliée, va falloir que tu lui rappelle que je suis encore là demain lol
bizz
Bisous