enfin je suis rentrée chez moi! apres 1h d'operation escargot sur le periph....

mes deux jours chez mamaie ont ete une vraie cata pour mon regime! j avais dit que je faisai une pause, pour le coup elle a ete reussie!!! au progrmme far breton, couscous, petits gateaux et j en passe... là c'est sur, je ne suis pas prete de me racheter une balance!!!!

j ai profité de ce petit sejour pour me faire recouper les cheveux par ma copine parce que là ça n etait plus possible de me coiffer ptdr! et du coup j ai fait coupé les cheveux de morgane en même temps... enfin ma fille ressemble a une fille! lol

sinon coté regime, je repars du bon pied, je suis passée au mag bio, j ai racheter tout ce dont je me servait quand je faisais le slim data... boulghour, riz complet, semoule complete, fructose, beurre d amande sans sucre( ça c'est trop bon sur les tartines le matin a la place du beurre et c'est slim car 100% amandes) bref je suis paree pour demarer une nouvelle semaine de regime! j ai même trouvé des moules a baguettes alors je vais tester la baguette au levain (faite a la main bien sur puisque cheri cheri a bousiller la map! mais bon pas grave j adore petrir la pate, ça me detend) d'ailleurs je vous laisse, je reviendrais plus tard, il faut que j aille faire la pâte pour qu elle pause


ce soir, dernier petit plaisir avant la reprise du regime demain! falafels a gogo, miamiam ( ba quoi faut bien que jes mange, je les ai achetées et il n y a que moi qui aime ça a la maison!!!)

je suis en pleine prepa de mon menu de demain:

- pour mon pti dej, comme prevu j ai preparé ma baguette au levain(qui est en train de cuire et qui a d ailleurs triplé de volume lol) que je vais tartiner de purée d amandes( ça c'est bien gras, il y a du calcium dedans, bref, parfait pour mon pti dej slim a tendance chrono) et deux kiwi

-le midi: preparation d une sorte de chili maison ( en gros haricots rouges, sauté de veau cuisiné avec de la tomate et des epices a columbo) et vu que je garde un peu mes bons reflexes chrono, je me limiterai a 140g de haricots rouges et pour la viande on verra+ un yaourt 0%

-le gouter, si faim ce sera 1kiwi+10 noix+1 yaourt 0%

-le soir, toujours  si faim, ce sera surimi +concombres

voila, avec ça je devrais survivre

alors voisine, t es toujours pas rentrée??? j ai tes courses au fait, il manque juste les tagliatelles, il n y en avait pas!

alors le beurre d amande ou puree d amandes, ça remplace le beurre dans les gateaux, vous pouvez faire des sauces avec en remplaçant la creme fraiche, uen noisette de beurre d amande dans la soupe c'est aussi super bon il parrait, j ai jamais testé! en tout cas sur le pain le matin c'est tres bon mais pas contre c'est abusé comme c'est cher!!! je viens de trouver une recette pour le faire soi même, il va falloir que je teste...

ce soir, pas de bibix ni de papa a la maison je vais en profiter pour prendre soin de moi pendant que le miamiam de demain cuit: au programme, grand bain de mousse aux huiles essentielles, gommage et tout le tralala, ça fait trop longtemps que je ne suis pas fait une petite soiree "bainbain" comme dirait ma fille lol!

concernat l absence de ma chere voisine les trois prochains jours, je repondrai a tout le monde sur le groupe, c'est promis par contre, je vous previens, je n ai pas l ordi au taff et les soldes approchant, je quitte tard( pas avant 21h a la maison) donc les reponses seront tardives.... desolee mais je ne peux pas faire autrement!

ohhhh y a dr house a la tele ce soir!!! cool, je m en vais faire ma petite pedicure devant la tele.... a plus tard les filles