coucou les filles...

ce matin , reveille a 6h pour cause de grosses douleurs au ventre... due a mes r... ,forcement, sinon ce ne serai pas drole! bref obligée de me lever pour prendre un doliprane et faire chauffer ma bouillotte( ça me fais du bien posé sur le ventre) mais bon, ça m a calmée une heure, la c'est reparti! je ne sais pas si je vais reussir a avaler mon petit dej... pourtant il le faut parce que j ai pas envie d avoir faim toute la journee comme hier! heureusement que j avais prevu d aller au doc a 11h, au moins je n irai pas pour rien!

sur ce je retourne faire chauffer ma bouillote, peut etre a plus tard...


9h00  bon , vu que je ne peux pas me recoucher et que ma fille dort encore, je me penche sur la "chronoslim": alors j ai potassé un peu mes bouquins et ça va etre impossible pour moi de suivre ça au pti dej et au gouter!

je vous explique, la meilleure association possible pour le petit dej ce serais: pain au levain+fromage frais( chevre vache, brebis) et ça ce n est pas possible a moins que le st moret soit vraiment un fromage frais mais j en doute, je l aurai plutot classer dans les fromages a tartiner avotre avis, st moret=fromage frais ou pas?si on lit la boite c en est un mais bon... et la mozzarella, fromage frais? je tente de trouver un truc qui pourrais me convenir pour faire mon test lol

pour le gouter, la meilleure association possible c'est: noix ou amandes ou noisettes + kiwis ou agrumes frais! je sais que pour miss souba c'est parfait mais moi j aime trop mon chocolat et mes fruits secs au gouter( association 100% rouge je le rappelle! lol) alors je me tate, si vous me trouver un fromage frais sans aucun gout pour le matin, je veux bien sacrifier mon gouter pendant une semaine pour faire le cobaye et voir si la theorie chronoslim  est meilleure que la chrono seule.... a vous de jouer!

pour le midi, rien de tres contraignant, il suffit de manger uen cereales orange et n importe quelle viande sauf le porc et de temps en temps, vu que je suis maya je mangerai des pommes de terre même si elles sont rouges mais pas associées avec du porc( de toute façon je ne suis pas tres cochon ni charcut donc ça ne devrait pas me poser de probleme!)

voila, j attend vos suggestions pour le fromage frais et si vous en trouvez un je commence jeudi!