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Blog de lafeemorganne
aide blog-
toujours pas de craquage en vue... publié le 31/05/2008 à 08:20
aujourd hui journee complete au taff
...je vais m ennuyer.... lolhier, tout c est bien passé, pas de craquages, parfait quoi! aujourd hui je vais essayer de faire un dîner de fruits en vue de ma pesée de demain
j espere que je vais pouvoir parce que l ennuie quand je suis au taff, c est que je ne peux pas reellement manger aux heures ou j ai faim comme je le devrais parce que ça tombe toujours quand je suis toute seule, du coup soit je dois gouter avant soit je mange vite fait cachée dans la reserve dés qu il n y a personne en mag et je suis pas sure que ce soit l ideal! en gros quand je taff, je goute plus tot que prevu, du coup le soir je mange pfffff!j ai decidé ausi que j allai ecrire mes menus le matin pour la journee sur le site, ça m aidera peut etre a m y tenir(en vue de ne pas manger le soir!)
encore une chose, je ne sais pas si c est lié a la chrono mais depuis que je l ai commencee, je n ai jamais eu autant la peche! je me couche tard, je me leve a l aube même quand je suis de repos et je pete le feu quand même! c est normal docteur?
sur ce bonne journee a toutes
ps: je triche au gouter, j ai envie de tout alors je fais motié amandes moitié choco pour les gras vegetaux et moitié fruits secs moitié jus de fruits pour les sucres rapides... j ai le droit de faire ça?????
mon alimentation Petit-déjeuner : un café noir sans sucre, 67g de pain au levain, une cuiller a café de caviar de tomates sechées dessus et 110g de leerdamer Déjeuner : 2 steacks de boeuf( 230g), 140g de pommes de terres sautées Goûter ou snack : 15g de chocolat noir, 20g d amandes, 20cl de smoothies fraise-framboise, 35g de dattes,30cl de "cocktail de fruits frais" Dîner : rien! Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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miss_souba publié le 31/05/2008 à 21:18Petite chicheuse loool Pour ton probleme de repas tu devrais peut etre faire la chrono differemment, la version longue journée...je vais essayer de te trouver ca ;)
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linavierus publié le 31/05/2008 à 10:39Cool alors de te voir de bonne humeur comme ça !!! Pour ta question gouter, je ne peux malheureusement pas t'aider, je connais pas assez le régime chrono pour ça...J'espère que ta journée au boulot se passe bien ! Pas facile de manger entre les allers-venues des clients, j'ai connu ça moi aussi pendant un temps... (le sandwich posé à côté de la caisse, super !) Bon week-end à toi !!!
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