| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
au boulot!!
publié le 29/05/2008 à 07:51 |
ce matin reprise du boulot! j ai eu mes collegues au tel hier, il n y a personne donc je vais tourner en rond toute la journee, un vrai bonheur quoi! vivement les soldes que les gens depensent un peu leur sous...je ne me suis jamais autant ennuyer que ces deux derniers mois!
ALLER LES FILLES VENEZ RENOUVELER VOS SOUS VETEMENT CHEZ LA FEE!LOL
non plus serieusement c'est dingue quand même a force d entendre parler du pouvoir d achat les gens n achetent plus rien!il faut savoir se faire plaisir de temps en temps qd même!je sais que la vie est chere mais on n a pas perdu 500euros sur notre salaire non plus, il faut arreter de psychoter! bon aller j arret de raler un peu...
coté regime tout va toujours bien , j ai tout respecter hier, pour l instant contente de la chrono, je mange à ma faim, je me force même le midi, le gouter est un vrai bonheur et du coup le soir je mange presque rien! on verra bien ce que ça donne au niveau du poid et des centimetres! sinon j ai toujours pas resolu mon probleme de fromage blanc, je sais qu on fini par s habituer au non sucré puisque je suis maintenant incapable de boire mes boissons chaudes avec du sucre cependant je ne pourrais jamais le faire avec le fromage blanc entier pour la simple et bonne raison que nature ça a un arriere gout de fromage et ça je ne peux vraiment pas!! ce matin j ai donc triché, tant pis, aspartam a la vanille dedans et je l ai mangé!de toute façon je ne tricherai pas tous les jour car j ai trouvé un autre fromage qui passe: le leerdamer quanc il est coupé en tres fine tranche ça passe a peu pres et les fromage fondus type ceux qu il y a dans les hamburger aussi j ai le droit donc c parfait, ça a le gout de tout sauf de fromage!
encore une chose, pour perdre mes cuisses et mes hanches, il faut que j arrte les legumes, je n en ai donc pas mangé depuis 2jours!je pensais crever la dalle vu que c etait ce qui me servait de coupe faim et finalement c est l inverse( je vous rassure je mange des fruits, ça j ai le droit!)
pour la forme je vous note mes mensurations comme ça on verra si ça bouge:
tour de poitrine:92
tour de taille 84
tour de hanches: 112
( si si c est possible!) vous avez dit orangina??? c est pas bien de se moquer!
sur ce bonne journee a toutes!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 200g de fromage blanc entier avec aspartam, café sans sucre, 70 gr de pain, beurre, st moret |
| Déjeuner : | 270g de roti de dinde, un bol de falafel |
| Goûter ou snack : | 30g de chocolat noir |
| Dîner : | fruits |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Sinon, bravo pour ta motivation.
Bonne après midi