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beau fixe
publié le 05/05/2008 à 11:22 |
aujourd'hui je me PACS, donc tout va bien!
bon j'avoue hier, du mon de à la maison donc petit barbecue lol mais j'ai pas mangé grand chose et j'ai mangé beaucoup de legumes donc pas rop de casse!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | All Bran blé complet enrichi au son (Kellog's), Fromage blanc (20% MG) |
| Déjeuner : | Tomate (fruit) , Pomme de terre, Fromage blanc (20% MG), Cabillaud ou morue |
| Goûter ou snack : | Fromage blanc (20% MG) |
| Dîner : | Melon, Oeuf de poule , Fromage blanc (20% MG), Champignons , Pomme de terre |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1127 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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